-
آشپزی
محبوب ترین نوشیدنی گیلانی ها در تابستان برای رفع عطش
آبغوره و دلال یکی از نوشیدنی های سنتی در گیلان است، که به آن آبغوره دلال می گویند. این نوشیدنی…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
۷ راهکار طلایی برای فرار از فشار خون و بیماری قلبی در سالمندی
فشار خون و بیماریهای قلبی با افزایش سن شایعتر میشوند، اما چند تغییر ساده در رژیم غذایی میتواند خطر ابتلا…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
۹ میانوعده خوشمزه که قلبتان را سالمتر نگه میدارد
انتخاب میانوعدههای سالم میتواند گامی ساده اما مؤثر برای حفظ سلامت قلب و کاهش التهاب بدن باشد؛ خوراکیهای سرشار از…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
شوهرم در کارهای خانه کمک نمیکند؛ چه کار کنم؟ | راهکارهایی برای حل یک مشکل رایج زوجها
بسیاری از اختلافهای زوجها از مسائل بزرگ و پیچیده شروع نمیشود؛ گاهی انباشته شدن کارهای خانه، فراموش شدن مسئولیتها و…
ادامه مطلب » -
سلامت
یک تمرین عالی برای شکم تخت؛ فقط ۵ دقیقه در روز! + نحوه صحیح انجام حرکت
پلانک یکی از بهترین تمرینها برای تقویت عضلات مرکزی بدن و کمک به داشتن شکمی صاف و خوشفرم است. اگر…
ادامه مطلب » -
آشپزی
جان سینا بدون این دسر کلاسیک تولدش را جشن نمیگیرد!
جان سینا، بازیگر و قهرمان سابق کشتیکج، فاش کرده است که بیش از ۲۰ سال است هر سال در روز…
ادامه مطلب » -
اخبار روز
هشدار قرارگاه خاتم الانبیا به آمریکا: محاصره دریایی به منزله توسعه جنگ است
قرارگاه خانمالانبیا در بیانیهای ضمن هشدار به آمریکا درباره محاصره دریایی ایران تاکید کرد: این اقدام آمریکا به منزله توسعه…
ادامه مطلب » -
اخبار روز
هشدار ترسناک هواشناسی؛ دمای این استان به ۴۸ و ۴۹ میرسد
ادارهکل هواشناسی خوزستان با پیشبینی وقوع دماهای ۴۸ و ۴۹ درجه و بالاتر در استان، هشدار سطح «نارنجی» صادر کرد.…
ادامه مطلب » -
سلامت
واقعا حجامت گوش نوزاد برای درمان زردی موثر است؟
زردی نوزاد در روزهای اول تولد پدیدهای شایع است، اما بیتوجهی به شدت آن یا استفاده از روشهای غیرعلمی برای…
ادامه مطلب » -
اخبار روز
واکنش ایران به پیوستن انگلیس به ائتلاف نظامی برای بازگشایی تنگه هرمز چیست/ عضو کمیسیون امنیت ملی: جمهوری اسلامی با هیچ کشوری تعارف ندارد!
روح الله نجابت با بیان اینکه هر کشوری خارج از منطقه که با ماجراجویی و جاهطلبی بخواهد در محیط پیرامون…
ادامه مطلب »
