آشپزی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب آشپزی منتشر می شود.
-
خرداد- ۱۴۰۵ -۱۳ خرداد
سوتی پلو؛ غذای مقوی و خوشمزه ای که آذریها عاشقش هستند
اگر به دنبال یک غذای سنتی، خوشطعم و متفاوت هستید، سوتیپلو میتواند انتخاب جذابی باشد. این غذای قدیمی آذربایجان که…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
۱۳ نوع سس جادویی که طعم پاستای شما را رستورانی و خاص میکند
آیا تابهحال فکر کردهاید که چرا پاستاهای رستورانی طعم متفاوتی دارند؟ راز اصلی نه در نوع پاستا، بلکه در هنر…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
خوردن دسر هر روز چه بلایی سر بدن میآورد؟
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن دسر بهصورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
میوههای با خواص ضد التهابی
میوههای تازه به خاطر داشتن ترکیبات ضد التهابی و خواص آنتیاکسیدانی برای محافظت از بدن ما در برابر بیماریها ضروری…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر میکنند + نکته طلایی
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
بهترین ظرف برای نگهداری ترشی؛ از شیشه تا سفال، کدام گزینه سالمتر است؟
انتخاب ظرف نامناسب برای ترشی، هم طعم آن را تلخ میکند و هم سلامت شما را به خطر میاندازد. شیشه،…
ادامه مطلب » -
۱۳ خرداد
برای یبوست در بارداری چی بخوریم؟ | درمان خانگی یبوست در بارداری
یبوست در بارداری معمولاً به دلیل افزایش هورمون پروژسترون و کندی حرکت روده رخ میدهد. یک ماما مصرف انجیر خشک،…
ادامه مطلب » -
۱۲ خرداد
یخچال رویایی؛ اصول چیدمان و نگهداری اصولی مواد غذایی برای جهیزیه عروس
یخچال یکی از مهمترین بخشهای آشپزخانه است که نظم و چیدمان اصولی آن، نهتنها جلوهای زیبا به فضای داخلی میدهد،…
ادامه مطلب » -
۱۲ خرداد
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی…
ادامه مطلب » -
۱۲ خرداد
اگر سرفههای خلطدار کودکتان اذیت کننده شده این دمنوشها را به او بدهید
دارو دادن به کودکان بیمار اغلب با چالش امتناع و بیقراری همراه است که شرایط را برای والدین سختتر میکند.…
ادامه مطلب »
