آشپزی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب آشپزی منتشر می شود.
-
خرداد- ۱۴۰۵ -۱۹ خرداد
بهترین ساعت خوردن میوه برای لاغری؛ کدام میوه بهتر است؟
میوهها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار میروند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آنها…
ادامه مطلب » -
۱۸ خرداد
فقط با ۳ ماده اولیه خنکترین دسر تابستانی را درست کنید
اگر به دنبال یک دسر خنک، سالم و کمدردسر برای روزهای گرم تابستان هستید، بستنی یخی توتفرنگی و موز میتواند…
ادامه مطلب » -
۱۸ خرداد
راز سلامتی ایلامیها در یک کاسه غذا؛ روش تهیه «بابایاری»
اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کمهزینه هستید، بابایاری ایلامی میتواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با…
ادامه مطلب » -
۱۸ خرداد
کوفتههای معطر تیلور سوئیفت؛ غذایی که یک آشپز مشهور را شگفتزده کرد
بیشتر مردم تیلور سوئیفت را بهعنوان یکی از موفقترین خوانندگان جهان میشناسند، اما به نظر میرسد او در آشپزی نیز…
ادامه مطلب » -
۱۷ خرداد
۱۵ ناهار پروتئینی که ۱۰ دقیقه ای آماده میشوند
اگر به دنبال ناهاری سریع، سالم و سیرکننده برای محل کار هستید، این ۱۵ گزینه پروتئینی میتوانند انتخابی ایدهآل باشند.…
ادامه مطلب » -
۱۷ خرداد
اختیار با شماست ؛ طبخ بال مرغ به ۳ روش ساده
بال مرغ، همان جادوی سادهای است که هر یخچالی را به رستوران تبدیل میکند! اگر از غذاهای تکراری خسته شدهاید…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۵ توصیه طلایی برای دیابتیها در روزهای گرم | این میوه شیرین قند کمی دارد
افراد مبتلا به بیماری دیابت باید در فصل تابستان مواد غذایی را آگاهانه انتخاب و مصرف کنند. چون روزها طولانیتر…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
با این دسر ترکیهای همه را شگفتزده کنید
اگر به دنبال یک دسر متفاوت، خوشطعم و در عین حال ساده برای پذیرایی از مهمانان هستید، دسر گل برفی…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
اگر میخواهید میز مهمانیتان خلاقانه باشد این دیپ بادمجان را درست کنید
دیپ بادمجان خامهای نوعی پیشغذای بسیار خوشمزه است که از ترکیب بادمجان با سیب زمینی، مرغ، ماست، شوید و… تهیه…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
اگر میخواهید چاق شوید، این معجون را بخورید
معجون افزایش وزن با شیر خشک یک راهکار خانگی و فوقالعاده برای تناسب اندام و چاقی صورت است. این نوشیدنی…
ادامه مطلب »
