سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
دی- ۱۴۰۴ -۲۹ دی
۷ عادت ساده و موثر برای پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
در دنیای امروز، بسیاری از افراد بهدنبال راهکارهای سریع برای حفظ حافظه و جلوگیری از فراموشی هستند، اما در واقعیت،…
ادامه مطلب » -
۲۹ دی
درمان سردردهای تنشی با این راهکارهای ساده و خانگی
عوامل مختلفی از جمله کمخوابی، نخوردن وعدههای غذایی و استرس در بروز سردردهای تنشی نقش دارند. در این مطلب با…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
این ۱۰ خوراکی قلبتان را نجات میدهد
امروزه خوردن غذاهای فست فود و پر از چربیهای ناسالم به روال عادی تبدیل شده و بسیاری از ما غافل…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
چطور یکسال به عمر خود اضافه کنیم؟
همه ما علاقهمند به افزایش طول عمر ضمن حفظ سلامتی هستیم و در رسیدن به این هدف با پیروی از…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
لحظه نادر؛ خرس قطبی یک توله را به فرزندی پذیرفت + ویدئو
خرس قطبی در شمال کانادا بهطور نادر تولهای را که متعلق به خودش نبود، به فرزندی پذیرفت و از آن…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
این نشانهها، عوارض آلودگی هوا بر پوست است
به گفته یک متخصص پیری پوستِ ناشی از هوای آلوده فقط با چینوچروک خود را نشان نمیدهد. رنگپریدگی صورت، لکههای…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
ببینید؛ زیبایی زمستانه روستای سهیلی قشم + ویدئو
روستای جهانی سهیلی در (جزیره قشم) این روزها میزبان مسافران و گردشگران از سراسر ایران است. دریافت 7 MB گردآوری:…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
فهرستی از بهترین غذاهای عضلهساز
اکثر مردم فکر میکنند عضلهسازی فقط با وزنه زدن امکانپذیر است، اما این فقط نیمی از داستان است. پشت صحنه…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
معرفی ۱۰ غذای ساده و بدون گوشت
در این مطلب ۱۰ غذای ساده و بدون گوشت با مدت زمان پخت کوتاه را معرفی کردهایم. به گزارش همشهری…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
آموزش برنامه تمرینی ۱۰ دقیقهای در خانه؛ اسکوات، شنا سوئدی، لانج و برپی
بدون باشگاه و تجهیزات خاص، میتوانید بدنی قویتر و آمادهتر داشته باشید و به تنها چیزی که نیاز دارید، انگیزه…
ادامه مطلب »
