سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
خرداد- ۱۴۰۵ -۱۰ خرداد
چرا استرس ما را به سمت یخچال میکشاند؟؛ پشت پرده ریزهخواری هیجانی
آیا تا به حال بعد از یک روز پراسترس، بدون آنکه واقعاً گرسنه باشید سراغ شکلات، چیپس یا خوراکیهای شیرین…
ادامه مطلب » -
۱۰ خرداد
۵ راهکار طلایی برای کنترل خشم کودکان | چه زمانی از متخصص کمک بگیریم؟
بسیاری از والدین هنگام عصبانیت فرزندشان به سرزنش یا تنبیه متوسل میشوند، اما کارشناسان میگویند این واکنشها معمولاً نتیجه معکوس…
ادامه مطلب » -
۱۰ خرداد
خارش پیشانی نشانه چه چیزی میتواند باشد؟
خارش پیشانی معمولا موقتی است اما میتواند بسیار آزاردهنده باشد و فرد را به خراشیدن پوست خود ترغیب کند. به…
ادامه مطلب » -
۱۰ خرداد
تهران دهه ۲۰ خورشیدی را ببینید + عکس
تصویری قدیمی و دیدنی از شکل و شمایل تهران را در دهه ۲۰ هجری شمسی مشاهده میکنید. به گزارش همشهری…
ادامه مطلب » -
۱۰ خرداد
ویتامینی که رگها را نجات میدهد؛ راز کمتر شناختهشده سلامت قلب و استخوان
پژوهشهای جدید نشان میدهد ویتامین K۲ نقشی فراتر از آنچه تصور میشد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین…
ادامه مطلب » -
۹ خرداد
خواب راحت با این ۴ نکته ساده
خواب باکیفیت فقط به تعداد ساعتهای خواب بستگی ندارد؛ عادتهایی که در ساعات پایانی روز انجام میدهیم نیز نقش مهمی…
ادامه مطلب » -
۹ خرداد
۱۰ دلیل پنهان که سطح ویتامین D شما همیشه پایین است
کمبود ویتامین D فقط به نور خورشید مربوط نیست؛ عوامل پنهان زیادی در این میان نقش دارند. به گزارش همشهری…
ادامه مطلب » -
۹ خرداد
دمنوشهایی برای کاهش درد پریود
«باز که دیر شد»، «نکنه باردارم و روحمم خبر نداره؟»، «چرا اینقدر کلافهام؟»، «حتما باید برم دکتر!»، «دلم درد میکنه…
ادامه مطلب » -
۹ خرداد
ترفندهای ۱۰ دقیقهای برای خانهای آراسته
با اختصاص دادن تنها ۱۰ دقیقه به مرتبسازی نقاط پرتردد خانه، میتوان از انباشت بینظمی جلوگیری کرد و کارایی فضا…
ادامه مطلب » -
۹ خرداد
راز محبوبیت فرمانده
محمد سرلک فقط یک فرمانده نبود؛ مردی بود که اگر کسی گرهی در زندگیاش داشت، شماره او را میگرفت؛ از…
ادامه مطلب »
