سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
اسفند- ۱۴۰۴ -۲۷ اسفند
این غذای ساده ولی خوشمزه را همه دوست دارند
ماکارونی یکی از آن فست فودهایی است که ایرانی ها همیشه به سبک و سیاق خود می پزند و تقریبا…
ادامه مطلب » -
۲۷ اسفند
برای رفع سریع سردردهای تنشی حاصل از جنگ چه کنیم؟
سردرد تنشی شایع ترین نوع سردرد است و اگرچه علت دقیق آن ناشناخته است اما به نظر میرسد عوامل مختلفی…
ادامه مطلب » -
۲۷ اسفند
۶ نکته کلیدی برای آمادگی در برابر حمله در شب و هنگام خواب
تاریکی، خواب عمیق و غافلگیری، خطر را چند برابر میکند. اما با چند کار ساده به روشهای زیر میتوانید ایمنی…
ادامه مطلب » -
۲۷ اسفند
پتله پلو همدانی اصیل با کشمش و گردو + روش تهیه
«پتله پلو همدانی» یکی از غذاهای محلی و اصیل شهر ملایر در جنوب شرقی استان همدان است. این قاطی پلوی…
ادامه مطلب » -
۲۷ اسفند
بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار
برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته و از تکنیکهای آرامسازی…
ادامه مطلب » -
۲۶ اسفند
این پفیلا را خودتان در منزل درست کنید ؛ ارزان و خوشمزه
پفیلا گوجهای یک میانوعده سالم، خوشمزه و رنگارنگ است که میتواند بهعنوان خوراکی خانگی برای کودکان و بزرگسالان سرو شود.…
ادامه مطلب » -
۲۶ اسفند
با لکنت زبان ناگهانی کودک در شرایط جنگی چه کار کنیم؟ + اینفوگرافیک
لکنت ناگهانی در شرایط استرس زا واکنش طبیعی ست که معمولا با حمایت و امنیت بهبود پیدا می کند. به…
ادامه مطلب » -
۲۶ اسفند
۹ ویژگی یک پناهگاه امن + اینفوگرافیک
یک پناهگاه امن در حمله هوایی به لحاظ تخصصی ویژگیهایی مانند سامانه ارتباطی و اضطراری دارد، ولی زیرزمینها و پارکینگها…
ادامه مطلب » -
۲۶ اسفند
دستور پخت پاستا با سس آلفردو و مرغ + نکات تهیه مهم پاستا
پاستا از جمله مشهور ترین غذاهای دنیای آشپزی است که با سس آلفردو و مرغ نیز می توان آن را…
ادامه مطلب » -
۲۶ اسفند
بهترین روش نگهداری سمنو در فریزر و یخچال | روش گرم کردن مجدد سمنو
سمنو یکی از مقویترین دسرهای ایرانی است که پروسه طولانی برای آماه شدن دارد، از این رو همه به دنبال…
ادامه مطلب »
