آشپزی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب آشپزی منتشر می شود.
-
بهمن- ۱۴۰۴ -۱۹ بهمن
بهترین زمان نوشیدن قهوه
شواهد نشان میدهد افرادی که به طور مرتب قهوه مینوشند، میکروبیوم روده (تریلیونها میکروبی که به هضم و جذب مواد…
ادامه مطلب » -
۱۹ بهمن
نوشیدن قهوه برای دستگاه گوارش خوب است یا بد؟
قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی می ماند به طوری که برای برخی تا ۱۲ ساعت در بدن…
ادامه مطلب » -
۱۸ بهمن
بایدها و نبایدهای غذایی برای دیابتیها | این عوامل شگفت انگیز هم قند خون را افزایش میدهند
تغییر در سبک زندگی انسانها از نیمه دوم قرن بیستم که شامل مصرف انرژی زیاد و تغذیه ناسالم و نیز…
ادامه مطلب » -
۱۸ بهمن
طرز تهیه سس رنچ ؛ کم کالری با طعمی خاص و بی نظیر
سس رنچ (Ranch) یکی از انواع سس ها با اصالت آمریکایی بوده که فوق العاده خوش طعم است و از…
ادامه مطلب » -
۱۸ بهمن
فوتوفن تهیه نان عربی در ماهیتابه ؛ ویژه ماه رمضان
به دنبال طرز تهیه نان عربی حجیم و پنبهای برای سفره رمضان هستید؟ با این دستور پخت ساده و تضمینی،…
ادامه مطلب » -
۱۸ بهمن
کتلت سیب زمینی شیرازی بازاری بدون گوشت + روش تهیه
امروز قرار است کتلت سیب زمینی شیرازی را به شما آموزش دهیم که یک غذای خوشمزه و خوش خوراک است.…
ادامه مطلب » -
۱۸ بهمن
تست فرانسوی خوشمزه با عطر سیر و پنیر پارمسان
اگر دنبال یک صبحانه متفاوت و خوشمزه هستید، تست فرانسوی با پنیر پارمسان و چاشنیهای معطر میتواند گزینهای عالی باشد.…
ادامه مطلب » -
۱۴ بهمن
سالاد خامه ای خیار؛ تجربه ای متفاوت و خوشمزه
سالاد خامه ای خیار به سادگی در عرض ۵ دقیقه آماده می شود و نیازی به پخت و پز ندارد.…
ادامه مطلب » -
۱۴ بهمن
این غذاها بدون کلسترول و سرشار از فیبر هستند
گروه حبوبات شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، منبع خوب تامین پروتئین است که…
ادامه مطلب » -
۱۳ بهمن
کوکو هویج زعفرانی ؛ پیش غذایی فوری سبک و خوش طعم
کوکو هویج یکی از انواع کوکوهایی است که بسیار سریع و راحت درست شده و برای کسانی که به دنبال…
ادامه مطلب »
