آشپزی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب آشپزی منتشر می شود.
-
اردیبهشت- ۱۴۰۵ -۲۹ اردیبهشت
چکدرمه؛ غذای مشهور ترکمنی با طعمی فوق العاده
چکدرمه نوعی پلو مخلوط ترکمنی بسیار اصیل و خوشمزه است که از ترکیب برنج با گوشت و رب گوجه تهیه…
ادامه مطلب » -
۲۸ اردیبهشت
پنکیک قابلمهای ساده و پفدار؛ این غذا رو بدون فر بپز!
پنکیک قابلمهای یک صبحانه ساده، خوشمزه و سریع است که میتوانید آن را بدون فر و فقط با یک قابلمه…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
اگر زیاد بیرون غذا میخورید این خبر را بخوانید
یافتههای یک بررسی جدید نشان داد افرادی که بیشترین وعدههای غذاییشان را در رستورانها و فستفودیها دریافت میکنند بیشتر در…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
بدنتان چند وعده غذا در روز نیاز دارد؟ | این خوراکیها را با هم نخورید | رژیم فستینگ خوب است یا بد؟
برای سالها به مردم گفته میشد که راز داشتن آمادگی جسمانی بالا، برخوردار بودن از انرژی و لاغری، در خوردن…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
چه کسانی نباید چای سبز بخورند؟ | عوارض پنهان و بهترین ساعت مصرف این نوشیدنی محبوب
چای سبز بهدلیل داشتن آنتیاکسیدانهای قوی مانند کاتچینها و پلیفنولها، یکی از سالمترین نوشیدنیها شناخته میشود. با این حال، مصرف…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
اگر تپش قلب و اضطراب داری، این دمنوش ها را در زمان درست بنوش!
تپش قلب یکی از واکنشهای شایع بدن ما به استرس و فشارهای روحی است. بسیاری از ما زمانی که تپش…
ادامه مطلب » -
۲۳ اردیبهشت
اگر زخم معده امانتان را بریده، مصرف این ۱۱ دمنوش دردتان را تسکین میدهد
زخم معده از آن دسته دردهایی است که وقتی سراغت میآید، تمام جنبههای زندگی را تحت تأثیر قرار میدهد. سوزش…
ادامه مطلب » -
۲۲ اردیبهشت
بهترین نوشیدنی برای درمان بیخوابی از نظر متخصص خواب
فلوشیپ طب خواب با بیان اینکه بیخوابی یک علامت است، نه یک تشخیص مستقل، گفت: برای درمان این مشکل باید…
ادامه مطلب » -
۲۲ اردیبهشت
دسر طالبی خنک، شیک و مجلسی
دسر طالبی نوعی دسر خوشمزه و مجلسی است که به دلیل داشتن میوه طالبی در ترکیباتش بسیار خوشعطر و لطیف…
ادامه مطلب » -
۲۲ اردیبهشت
یک شام ساده اما خوشطعم با مواد موجود در خانه
با استفاده از چند قلم مواد ساده مثل سیب زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و نان این شام خوشمزه و…
ادامه مطلب »
