سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
مرداد- ۱۴۰۵ -۲۵ مرداد
بهترین نان برای دیابتی ها کدام است؟
حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند…
ادامه مطلب » -
۲۵ مرداد
۴ ادویه محبوب که یبوست را درمان میکند
یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است. متخصصان میگویند زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و دارچین ممکن است در کنار آب، فیبر…
ادامه مطلب » -
۲۵ مرداد
پارک امینالدوله؛ اولین پارک مدرن تهران در دوره ناصرالدینشاه
پارک امینالدوله اولین پارک مدرن تهران به شمار میآمد و در زمان حکومت ناصرالدینشاه ساخته شده بود.
ادامه مطلب » -
۲۴ مرداد
آیا هرچه پروتئین بیشتری بخوریم، عضلات بیشتری میسازیم؟ | پروتئین اضافی برای بدن مضر است؟
یک کارشناس تغذیه میگوید: اگر پروتئین بیشتر از نیاز بدن دریافت شود، تمام آن صرف ساخت عضله نمیشود و میتواند…
ادامه مطلب » -
۲۴ مرداد
خبر خوب برای بچههای موبایلی؛ صفحهنمایش همیشه مضر نیست
یک بررسی جدید نشان میدهد که زمان بیشتر استفاده از صفحه نمایش الکترونیکی همیشه برای مغز کودکان بد نیست و…
ادامه مطلب » -
۲۴ مرداد
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین؛ نیاز واقعی بدن چقدر است؟
مصرف پروتئین برای سلامت بدن ضروری است، اما زیادهروی در آن لزوماً به عضله بیشتر منجر نمیشود. یک متخصص تغذیه…
ادامه مطلب » -
۲۴ مرداد
مکمل محبوب بدنسازها به سلامت مغز کمک میکند | بهترین زمان مصرف کراتین چه موقع است؟
کراتین سالها مکمل محبوب ورزشکاران بوده، اما حالا پژوهشگران اثر احتمالی آن بر مغز و حافظه را نیز بررسی میکنند.…
ادامه مطلب » -
۲۲ مرداد
ماءالشعیر، هندوانه و آبزرشک واقعا سنگ کلیه را دفع میکنند؟ | یک نکته عجیب درباره درمان خانگی سنگ کلیه
یک فوق تخصص بیماریهای کلیه میگوید: اولین توصیه ما برای دفع سنگهای کمتر از ۱۰ میلیمتر، داشتن تحرک بدنی، مصرف…
ادامه مطلب » -
۲۲ مرداد
عادتهایی که فشارخون و خطر سکته را افزایش میدهند + راهکار
انتخابهای غذایی و رفتاری در ساعات پایانی روز میتوانند بر سلامت قلب و مغز تأثیر بگذارند. شامهای پرنمک، خوراکیهای شیرین…
ادامه مطلب » -
۲۲ مرداد
خواهر احمدشاه قاجار با همسر و برادرش در اروپا؛ سال ۱۲۹۸ + عکس
تصویری قدیمی از خدیجه خانم، خواهر احمدشاه قاجار را به همراه همسر و یکی از برادرانش در اروپا و در…
ادامه مطلب »
