سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
شهریور- ۱۴۰۵ -۱ شهریور
حذف کامل قند به بدن آسیب میزند؟
حذف کامل قند شاید همیشه به نفع بدن نباشد. نتایج یک مطالعه جدید روی موشها نشان میدهد حذف ساکارز از…
ادامه مطلب » -
۱ شهریور
کره خطر دیابت نوع ۲ را کم میکند؟
کره سالها یکی از متهمان اصلی در بحث تغذیه سالم بوده است، اما یک مطالعه جدید سرنخ متفاوتی ارائه کرده…
ادامه مطلب » -
۱ شهریور
بادامزمینی یا پاپکورن؛ کدام برای کنترل قند خون بهتر است؟
اگر بین بادامزمینی و پاپکورن برای یک میانوعده مناسب قند خون مردد هستید، هر دو میتوانند انتخابهای خوبی باشند؛ اما…
ادامه مطلب » -
۱ شهریور
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب میکنند؟؛ واقعیتی که کمتر دربارهاش حرف میزنیم
آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از…
ادامه مطلب » -
مرداد- ۱۴۰۵ -۳۱ مرداد
هوراند؛ شهر گمشده در جنگلهای ارسباران با قلعههای هزارساله
هوراند، شهر سرسبز و کمترشناختهشده آذربایجان شرقی، جایی است که جنگلهای بکر ارسباران، قلعههای باستانی، روستاهای خوشآبوهوا و آثار چند…
ادامه مطلب » -
۳۱ مرداد
واقعاً کورتیزول بالایی دارید؟؛ ۵ نکتهای که باید بدانید + نشانه های کورتیزول بالا
این روزها کافی است کسی از خستگی، خواب نامناسب یا افزایش چربی شکم شکایت کند تا یک متهم آشنا وارد…
ادامه مطلب » -
۳۱ مرداد
راز برق افتادن وسایل آشپزخانه؛ از سینک تا سینی فر | این ترفندها چربیهای قدیمی آشپزخانه را از بین میبرد
تمیزی آشپزخانه فقط به ظاهر آن مربوط نمیشود؛ چربی و جرم انباشتهشده روی سینک، اجاق گاز، هود و سینی فر…
ادامه مطلب » -
۳۱ مرداد
طرز تهیه بقچه گوشت خانگی؛ یک غذای خوشمزه با ظاهری متفاوت
بقچه گوشت یکی از غذاهای خوشمزه و مجلسی است که با ترکیب گوشت چرخکرده، سبزیجات و خمیری نرم تهیه میشود…
ادامه مطلب » -
۳۱ مرداد
زنان ورزشکار مراقب این ۳ اشتباه باشید
فکر میکنید فقط تمرین سخت باعث میشود نتیجه بهتری بگیرید؟ شاید مشکل جای دیگری باشد. همشهری آنلاین – مریم شیرافکن:…
ادامه مطلب » -
۳۱ مرداد
دارچین را صبح بخوریم یا شب؟ ؛ راز مقدار مصرف دارچین برای کاهش وزن
اگر دنبال یک راه ساده برای کمک به کاهش وزن هستید، احتمالاً اسم دارچین را زیاد شنیدهاید؛ از دارچین و…
ادامه مطلب »
