سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
آذر- ۱۴۰۴ -۱۰ آذر
۵ ترفند ساده برای اینکه سریع تر به خواب بروید
بیشتر افراد میدانند که برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت نباید درست پیش از خواب به صفحهنمایشها خیره شوند اما…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
با این کارها در یک هفته خوشخواب میشوید!
کمخوابی فقط شما را کلافه نمیکند؛ ریسک فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲، افزایش وزن و حتی افسردگی…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
دلیل علمی بهتر شدن حال بعد از گریه
بعد از گریه ناگهان آرام میشویم. اما چه اتفاقی درون بدن میافتد که غم جایش را به آرامش میدهد؟ علم…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
این گروه از سالمندان بیشتر در خطر افسردگی هستند
در یک مطالعه جدید که توسط محققان ایرانی انجام شده است، روند تغییر علائم افسردگی در سالمندان طی چند سال…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
فیلم | قصه ساختمان پلاسکو سال ۱۳۴۵
ساختمان پلاسکو،به عنوان نخستین آسمان خراش و ساختمان مدرن خاورمیانه درسال ۱۳۴۱ درچهارراه استانبول تهران افتتاح شد. همشهری آنلاین-بهاره خسروی…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
دوش آب سرد همان فواید وان یخ را دارد؟
دوش آب سرد میتواند بسیاری از اثرات مثبت سرددرمانی را ایجاد کند، اما نباید بدون آگاهی از خطرات به یک…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
این خوراکی ها به بهبود آنفلوآنزا کمک می کند
معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش مییابد، اما هر بار که غذا میخورید بهتر است خوراکیهایی انتخاب کنید که انرژی و…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
اگر این ۲ نشانه را دارید به کووید مبتلا شدهاید؛ راه تشخیص سرماخوردگی از کووید
تشخیص بین ابتلا به سرماخوردگی معمولی، کووید و آنفلوآنزا میتواند در ماههای زمستان دشوار باشد، اما تفاوتهای کلیدی وجود دارند…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
میوه ای که شما را از خوردن شربت گلودرد بی نیاز می کند!
«سپستان» با نام علمی Cordia myxa گیاهی است از تیره خوشه و میوه مناطق گرمسیری سواحل خلیج فارس در جنوب…
ادامه مطلب » -
۹ آذر
ماست و پنیر را در این ظرفها نگهداری نکنید
ظروف یکبار مصرف ماست و پنیر فقط برای یک سفر یکطرفه از کارخانه به یخچال و آن هم برای نگهداری…
ادامه مطلب »
