سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
اردیبهشت- ۱۴۰۵ -۲۶ اردیبهشت
۷ اشتباه رایج دیابتی ها در شب | چرا قند خون شبها نوسان میکند؟
قند خون بهطور طبیعی در طول روز و شب تغییر میکند، اما در افراد مبتلا به دیابت ممکن است این…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
این پروتئین شگفتانگیز خطر آلزایمر را کاهش میدهد
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف منظم تخم مرغ میتواند با کاهش ۱۷ تا ۲۷ درصدی خطر آلزایمر در سالمندی مرتبط…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
کاهش چربی سیبزمینی سرخکرده با یک روش جدید
سیبزمینی سرخکرده را دوست دارید اما چربی اضافی آن را نه؟ دانشمندان میگویند که ممکن است راهی برای سالمتر کردن…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
ساعت جادویی شام خوردن؛ عوارض خطرناک دیر شام خوردن برای بدن را بدانید
این که «چه زمانی میخوریم» در سلامت فیزیولوژیکمان تعیین کننده است. یکی از این زمانهای مهم، وقت خوردن شام است.…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
ارگ بلقیس؛ سفر به دل تاریخ زنده اما پنهان اسفراین
یکی از بزرگترین سازههای خشتی ایران و یادگاری ارزشمند از دورههای کهن تاریخی، ارگ تاریخی بلقیس در نزدیکی اسفراین است…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
آیا جلبک اسپرولینا موجب کاهش وزن می شود؟
در اعماق دریاها و اقیانوسها، جلبکی شگفتانگیز به نام جلبک اسپرولینا وجود دارد که رازهای زیادی در دل خود پنهان…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
هجوم طاووسها به این روستا + ویدئو | مشکل غیر معمول و زیبای اهالی روستا را ببینید
ساکنان یک روستای ساحلی در شمال ایتالیا این روزها با پدیدهای غیرمعمول روبهرو شدهاند که در آن بیش از ۱۰۰…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
قرص های کلاژن؛ واقعیت یا دروغ کاسبان زیبایی؟
قرص کلاژن مکمل غذایی محبوب برای بهبود سلامت پوست، مو و مفاصل است که با تامین کلاژن و سایر مواد…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
آیا به دنبال کاهش چربی شکم هستید؟؛ این ۳۲ عادت را ترک کنید
گاهی آگاهی از اشتباهات رایج در زندگی و رعایت چند نکته ساده منجر به کاهش وزن و خوش استایل شدن…
ادامه مطلب » -
۲۶ اردیبهشت
کبد چرب دارید؟ خوردن این دو عرق در کنار هم معجزه می کند البته فقط به یک شرط…
در مصرف عرق و کاسنی و شاتره برای سلامت کبد، انتخاب زمان مصرف درست اهمیت زیادی دارد. شما نمیتوانید یک…
ادامه مطلب »
