سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
مرداد- ۱۴۰۵ -۱۹ مرداد
مصرف چند تخم مرغ در روز مجاز است؟؛ فواید و خطرات مصرف زیاد تخم مرغ
تخممرغ یکی از مغذیترین و در دسترسترین منابع پروتئین است، اما همیشه این سؤال مطرح بوده که روزانه چند عدد…
ادامه مطلب » -
۱۹ مرداد
۱۵ راز برای کوکو سیب زمینی ترد، پفدار و وا نرفته
کوکو سیب زمینی از آن غذاهای ساده و سریعی است که اگر قلقش دستتان بیاید، دیگر هیچ وقت سطحی و…
ادامه مطلب » -
۱۹ مرداد
نوشیدنی سبز محبوب که التهاب بدن را کاهش میدهد
چای سبز بهدلیل داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند EGCG ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو و برخی نشانگرهای التهاب کمک کند،…
ادامه مطلب » -
۱۹ مرداد
این نوشیدنی را برای فرار از سنگ کلیه نخورید! | ماءالشعیر دشمن سنگ کلیه است یا دوست آن؟
برخلاف باور رایجی که ماءالشعیر را نوشیدنی مفیدی برای پیشگیری از سنگ کلیه میداند، یک فلوشیپ اورولوژی زنان هشدار داده…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
حواستان را پرت میکنند!؛ چطور ذهنمان را از دام فضای مجازی نجات دهیم؟
هر روز صبح، قبل از اینکه حتی از تخت بلند شویم، با دهها پیام، خبر، ویدئو، اعلان و نظر دیگران…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
نسخه عجیب بلاگرها برای مردم؛ ختنه نکنیم!
ختنه در روزهای اخیر به یکی از موضوعات بحثبرانگیز در فضای مجازی تبدیل شده؛ جایی که برخی بلاگرها والدین را…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
بعد از استرس چاق شدید؟؛ اشتباهاتی که کاهش وزن را سختتر میکنند
افزایش وزن پس از یک دوره استرس و فشار روحی برای بسیاری از افراد اتفاق میافتد، اما تلاش برای جبران…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
اگر ضدآفتاب خارجی میخرید این هشدار را بخوانید | به آنلاینشاپهای پزشکان و داروسازان اعتماد کنیم؟
یک متخصص پوست و مو زیبایی میگوید: بعضی محصولات مراقبت پوست خارجی ممکن است دوباره داخل کشور بستهبندی شوند. این…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
لوبیای خشک یا کنسروی؛ کدامیک سالمتر است؟
لوبیای خشک و کنسروی هر دو سرشار از فیبر، پروتئین گیاهی و مواد معدنی هستند، اما یک تفاوت مهم میان…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
برای فاصله گرفتن از طعمهای تکراری، مرغ را اینبار با دوغ ترشِ گازدار بپزید
مرغ دوغی یکی از روشهای فوقالعاده برای ترد کردن و خوشطعم کردن مرغ است. به گزارش همشهری آنلاین، اسید موجود…
ادامه مطلب »
