سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
تیر- ۱۴۰۵ -۲۳ تیر
جاده تهران – شمال نزدیک منجیل؛ ۹۹ سال قبل + عکس
در اینجا عکسی از یک اتومبیل قدیمی را در نزدیکی منجیل در سال ۱۳۰۶ شمسی ملاحظه میکنید.
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
میوه هایی که نباید ناشتا بخورید | بهترین روش مصرف میوه در صبح
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن هر نوع میوه با معده خالی مفید است، اما متخصصان تغذیه میگویند مصرف ناشتای…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
صبحانهای با ۱۸ گرم پروتئین؛ کاهش وزن با اوتمیل شبانهای که ساعتها سیرتان نگه میدارد
اگر به دنبال صبحانهای هستید که هم سریع آماده شود، هم تا ساعتها شما را سیر نگه دارد و هم…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
چرا کودک شما خوب نمیخوابد؟؛ علائم و راهکارهای موثر برای خواب بهتر
کمخوابی و اختلالات خواب در کودکان، فقط باعث خستگی روز بعد نمیشود؛ بلکه میتواند بر یادگیری، تمرکز، رفتار و حتی…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
ماجرای شکایت از یک برند آرایشی خارجی معروف
با ثبت شکایات علیه تعدادی از محصولات شرکت لو رآال نگرانی از استفاده از آنها در ایران نیز افزایش یافته،…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
۵ راهکار ساده و ارزان برای زندگی سالمتر
افراد بیشماری همواره به خود وعده زندگی سالمتری میدهند. آنها به عضویت باشگاههای ورزشی گرانقیمت در میآیند، مکملهای مد روز…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
اگر آبلیموی غذا زیاد شد چه کنیم؟؛ از رفع ترشی خورش تا سوپ و سس
اگر آبلیمو غذا زیاد شد چه کنیم؟؛ در بیشتر مواقع میتوان بدون دور ریختن غذا، ترشی آن را با چند…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
کاهش قبض برق و گاز با چند راهکار ساده؛ هوشمندانه مصرف کنید + اینفوگرافیک
کاهش مصرف انرژی همیشه به معنای خاموش کردن وسایل یا چشمپوشی از آسایش نیست. کارشناسان میگویند با اصلاح چند عادت…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
خوردن موز سبز بهتر است یا موز رسیده؟
موز از پرمصرفترین میوههاست، اما میزان رسیدگی آن میتواند خواص تغذیهایاش را بهطور قابل توجهی تغییر دهد. موز سبز و…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
۵ چاشنی خوشمزه که قند خون را بالا نمیبرند؛ جایگزین سسهای شیرین کنید
کنترل قند خون فقط به حذف شیرینیها یا انتخاب غذای اصلی محدود نمیشود؛ چاشنیهایی که هر روز استفاده میکنید هم…
ادامه مطلب »
