سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
شهریور- ۱۴۰۵ -۱۰ شهریور
کمردرد دارید؟ این اشتباه را نکنید؛ دراز کشیدن همیشه درمان نیست
کمردرد یکی از شایعترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلیها با اولین نشانهاش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
ورقه گیلانی؛ سادهترین غذایی که میتوان با بادمجان و گوجه پخت
ورقه گیلانی یا همان ورقه بادمجان انتخابی است که هر بار شما را غافلگیر میکند. این غذای ساده اما بافت…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
خواص شگفتانگیز سنجد برای زنان؛ از قاعدگی و یائسگی تا استخوانها؛ چه کسانی باید احتیاط کنند؟
خواص سنجد برای زنان تنها به تقویت استخوانها محدود نمیشود؛ این میوه سرشار از فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی است و…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
سفر یک روزه به آمازون ایران؛ تنگه دار نوشهر کجاست؟ | تنگه دار نوشهر چقدر پیاده روی دارد؟
در سفر یک روزه به تنگه دار نوشهر میتوانید، شنا در آب زلال رودخانه کرکرود، پیادهروی در مسیرهای جنگلی و…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
بدون خرید وسایل گران، خانهتان را نو کنید! ؛ ۱۲ ترفند ساده دکوراسیون
برای تغییر دکوراسیون خانه همیشه لازم نیست سراغ خرید مبلمان جدید، تعویض کابینت یا بازسازیهای پرهزینه بروید. گاهی چند تغییر…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
این پیامک حسابتان را در یک لحظه خالی میکند! | اگر روی لینک مشکوک کلیک کردیم، چه کنیم؟
یک پیامک ساده با عنوان ابلاغیه قضایی، یارانه، بسته پستی یا حتی درخواست پول از طرف فرزند میتواند شروع یک…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
گلاب اصل رو با این ۳ نشانه ساده تشخیص بده | گلاب دو آتیشه چیست؟
گلاب اصل رو میشه سر مردم کلاه گذاشت؟ متاسفانه بله! اما با چند ترفند ساده میتونید گلاب تقلبی رو از…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
بیف استراگانف؛ نامش سخت است اما درست کردنش مثل آب خوردن است
بیف استراگانف تنها یک ترکیب ساده از گوشت و سس نیست؛ بلکه نمایشی از ظرافت در برش، مدیریت دما و…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
خوردن این ماست شما را لاغر می کند
پژوهشها نشان میدهند مصرف بیشتر ماست با کاهش خطر بیماریهای قلبی مرتبط است و ماست یونانی نیز بهدلیل پروتئین بیشتر…
ادامه مطلب » -
۱۰ شهریور
ماست و اسفناج بخورید چون برای فشار خون و یبوست عالی است
بورانی اسفناج فقط یک پیش غذای خوشمزه نیست؛ ترکیب ماست و اسفناج با خواصی مانند سلامت گوارش، استحکام استخوان و…
ادامه مطلب »
