سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
خرداد- ۱۴۰۵ -۲۵ خرداد
کاهش خطر فشارخون بالا با مصرف این خوراکیهای نسبتا ارزان
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیهشده از سویا میتواند خطر ابتلا به فشار…
ادامه مطلب » -
۲۵ خرداد
مسی چه میخورد که هنوز در اوج است؟ | رژیم غذایی مسی؛ راز ماندگاری یک نابغه در فوتبال جهان
با افزایش فشار مسابقات و تمرینات حرفهای، مسی متوجه شد که استعداد بهتنهایی کافی نیست. او برای حفظ آمادگی جسمانی…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
باهوشترین زوجها هنگام دعوا از این ۳ عبارت جادویی استفاده میکنند
ابرازِ کلامی عشق، بهویژه در میانه مشاجرات، قدرتمندترین ابزار برای ترمیم و تقویت پیوند میان شما و شریک زندگیتان است.…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
علاقه باورنکردنی استاد شجریان به غذای محبوب ژاپنی ها + عکس
مرحوم محمدرضا شجریان در کنار تمامی هنرنمایی های خود در عرصه موسیقی سنتی، ذائقه ای مدرن و متفاوت نیز داشت…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
مجبورید به خاطر شغلتان زیاد سر پا بایستید؟ با چند ترفند ساده درد پا را به حداقل برسانید
وقتی کل روز روی پاهای خود میایستید، دچار پا درد میشوید. در هر حرفهای که مشغول به کار باشید، ممکن…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
مرغ را تکراری درست نکن؛ مرغ با سس تریاکی، مزهای شگفت انگیز از آسیای شرقی
مرغ تریاکی در واقع غذایی آسیایی شرقی است که از مرینیت و پخت مرغ در سس تریاکی درست میشود. این…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
اگر میخواهید حال دلتان خوب شود، جام جهانی را تماشا کنید!
همزمان با آغاز جام جهانی ۲۰۲۶، نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد تماشای مسابقات ورزشی میتواند فراتر از سرگرمی باشد…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
ستارههای جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانهای میخورند؟؛ از امباپه تا رونالدو
صبحانه در فوتبال حرفهای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیهای بازیکنان است که مستقیماً بر…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
استفاده طولانیمدت از این وسیله، شما را کر می کند!
یک متخصص گوش، حلق و بینی هشدار داد استفاده مداوم و با صدای بلند از هندزفری و هدفونهای داخلگوشی میتواند…
ادامه مطلب » -
۲۴ خرداد
نوشیدنی ارزانی که طول عمر را زیاد میکند؛ اما به یک شرط
پژوهشگران چینی میگویند مصرف متعادل چای، بهویژه چای سبز، میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی، دیابت، سرطان و زوال شناختی…
ادامه مطلب »
