سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
تیر- ۱۴۰۵ -۲۳ تیر
بلایی که شبزندهداری بر سرتان میآورد
شبزندهداری فقط باعث خوابآلودگی روز بعد نمیشود. نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که دیر میخوابند و دیر بیدار…
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
۵ چاشنی خوشمزه که قند خون را بالا نمیبرند
کنترل قند خون فقط به حذف شیرینیها یا انتخاب غذای اصلی محدود نمیشود؛ چاشنیهایی که هر روز استفاده میکنید هم…
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
این غذاها هرگز نباید دوباره گرم شوند | بهترین روش گرم کردن دوباره غذا
گرم کردن غذای مانده راهی رایج برای جلوگیری از دورریز مواد غذایی است، اما متخصصان ایمنی مواد غذایی هشدار میدهند…
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
آرامگاه سعدی در شیراز، حدود ۱۱۱ سال قبل + عکس
عکسی نایاب از آرامگاه سعدی را مشاهده میکنید. این تصویر مربوط به سال ۱۲۹۴ خورشیدی است.
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
جاده تهران – شمال نزدیک منجیل؛ ۹۹ سال قبل + عکس
در اینجا عکسی از یک اتومبیل قدیمی را در نزدیکی منجیل در سال ۱۳۰۶ شمسی ملاحظه میکنید.
ادامه مطلب » -
۲۳ تیر
میوه هایی که نباید ناشتا بخورید | بهترین روش مصرف میوه در صبح
بسیاری از افراد تصور میکنند خوردن هر نوع میوه با معده خالی مفید است، اما متخصصان تغذیه میگویند مصرف ناشتای…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
صبحانهای با ۱۸ گرم پروتئین؛ کاهش وزن با اوتمیل شبانهای که ساعتها سیرتان نگه میدارد
اگر به دنبال صبحانهای هستید که هم سریع آماده شود، هم تا ساعتها شما را سیر نگه دارد و هم…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
چرا کودک شما خوب نمیخوابد؟؛ علائم و راهکارهای موثر برای خواب بهتر
کمخوابی و اختلالات خواب در کودکان، فقط باعث خستگی روز بعد نمیشود؛ بلکه میتواند بر یادگیری، تمرکز، رفتار و حتی…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
ماجرای شکایت از یک برند آرایشی خارجی معروف
با ثبت شکایات علیه تعدادی از محصولات شرکت لو رآال نگرانی از استفاده از آنها در ایران نیز افزایش یافته،…
ادامه مطلب » -
۲۲ تیر
۵ راهکار ساده و ارزان برای زندگی سالمتر
افراد بیشماری همواره به خود وعده زندگی سالمتری میدهند. آنها به عضویت باشگاههای ورزشی گرانقیمت در میآیند، مکملهای مد روز…
ادامه مطلب »
