سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
مرداد- ۱۴۰۵ -۱۸ مرداد
لوبیای خشک یا کنسروی؛ کدامیک سالمتر است؟
لوبیای خشک و کنسروی هر دو سرشار از فیبر، پروتئین گیاهی و مواد معدنی هستند، اما یک تفاوت مهم میان…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
برای فاصله گرفتن از طعمهای تکراری، مرغ را اینبار با دوغ ترشِ گازدار بپزید
مرغ دوغی یکی از روشهای فوقالعاده برای ترد کردن و خوشطعم کردن مرغ است. به گزارش همشهری آنلاین، اسید موجود…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
پوستهپوسته شدن پا نشانه چیست؟؛ ۱۰ علت شایع و راههای پیشگیری
پوستهپوسته شدن کف پا و بین انگشتان همیشه نشانه خشکی پوست نیست؛ از قارچ و اگزما گرفته تا آفتابسوختگی، تعریق…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
کلاژن فقط برای زیبایی نیست؛ کشف تازه درباره سلامت استخوان زنان
کلاژن فقط برای پوست نیست؛ پژوهشگران میگویند این ماده ممکن است با تقویت فرایند استخوانسازی، به حفظ سلامت استخوان زنان…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
اگر از خوردن مرباهای همیشگی خسته شده اید، مربای قارچ بخورید
مربای قارچ یکی از مرباهای غیرمتعارف و جذاب در آشپزی ایرانی است که با ترکیب شیرینی شکر و طعم خاکی…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
این رژیم غذایی حال روحیتان را بهتر می کند
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، بهویژه از طریق میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
عادت سادهای که خطر سرطان مری را بیشتر میکند
نوشیدن چای بسیار داغ میتواند برخلاف تصور، برای سلامت مری خطرساز باشد. رئیس مرکز تحقیقات سرطانهای گوارشی دانشگاه علوم پزشکی…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
هندوانه یا طالبی؛ کدام برای قند خون بهتر است؟
هندوانه و طالبی هر دو شیرین و سرشار از آب هستند، اما تفاوتهایی در میزان فیبر و شاخص گلیسمی دارند.…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
این ۶ ادویه و سبزی بمب ویتامین C هستند
خیلیها برای تأمین ویتامین C فقط سراغ پرتقال و کیوی میروند، اما برخی سبزیهای معطر و ادویههای پرمصرف هم میتوانند…
ادامه مطلب » -
۱۸ مرداد
قدیمیترین عکس ثبتشده از کعبه؛ سال ۱۲۵۹ خورشیدی
تصویری تاریخی و قدیمی از کعبه و مکه را در سال ۱۲۵۹ هجری شمسی میبینید.
ادامه مطلب »
