آشپزی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب آشپزی منتشر می شود.
-
بهمن- ۱۴۰۴ -۳ بهمن
۵ خوراکی که باعث ریزش مو میشوند
آیا با وجود صرف هزینه زیاد برای خرید روغنها، سرمها، شامپوها و نرمکنندههای گرانقیمت مو ریزش موی شما همچنان ادامه…
ادامه مطلب » -
۲ بهمن
۵ دلیل علمی برای این که هر روز سبزیجات بخوریم
اگر پای صحبت متخصصان تغذیه بنشینید، تقریبا در همه توصیههایشان یک جمله مشترک میشنوید: سبزیجات بیشتر مصرف کنید. اما علت…
ادامه مطلب » -
دی- ۱۴۰۴ -۳۰ دی
سوپ کرفس ؛ انتخابی دلچسب، سبک و گرم برای هوای برفی
زمستان که هوا سرد و خیابانها آرامتر میشود، بدن بیش از هر زمان دیگری به غذایی گرم، سبک و مقوی…
ادامه مطلب » -
۲۹ دی
سوپ شیر ؛ غذای نرم و مغذی برای بچهها و رژیمهای سبک
سوپ شیر یکی از سادهترین و آرامشبخشترین غذاهای خانگیست که با پایه شیر، مواد نرم و کمی ادویه، هم برای…
ادامه مطلب » -
۲۹ دی
فوت کوزهگری مادربزرگان گیلانی در تهیه رشته خشکار + فواید رشته خشکار
رشته خشکار، شیرینی سنتی با تارهای نازک و طلایی از خوراکیهای محلی کهن و خاص گیلان گواهی بر ذوق و…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
۴ مدل غذای ساده، سریع و اقتصادی با تخم مرغ
تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی تو آشپزخونهست که با ترکیبات ساده، غذاهای خوشمزه و سالم میسازه بدون اینکه…
ادامه مطلب » -
۲۸ دی
کوکو گلکلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن محسوب میشود. به گزارش…
ادامه مطلب » -
۲۷ دی
شستن مرغ خام آن را تمیز نمیکند! + راهکار چیست؟
برخی مواد غذایی را نباید شست. به عنوان مثال مرغ خام و سایر گوشتهای خام؛ برخلاف تصور بسیاری، شستن مرغ…
ادامه مطلب » -
۲۵ دی
چه مکملی را چه موقع و چگونه مصرف کنیم؟ | راهنمای جامع مصرف مکمل ها
مصرف مکملها میتواند به نیازهای خاص سلامتی، سبک زندگی و عادات غذایی فرد بستگی داشته باشد. در این مطلب راهنمای…
ادامه مطلب » -
۲۵ دی
با این خوراکی نفخ شکم و یبوست را ضربه فنی کنید
اگر احساس میکنید کمی دچار یبوست شدهاید، یک خوردنی کمکالری خاص که میتواند به شما کمک کند نفخ را برطرف…
ادامه مطلب »
