تردد بیش از حد در هوای آلوده می تواند به پیری زودرس مغز منجر شود.
روزنامه خراسان نوشت: محققان در پژوهشی جدید دریافتند که آلودگی هوا میتواند اثری مانند۱۰سال پیری سریعتر برعملکرد حافظه داشته باشد.تحقیق جدید نشان میدهدکه آلودگی هوای ناشی ازآتشسوزیهای جنگلی، نیروگاههای سوخت فسیلی، دیتاسنترهای هوش مصنوعی و خودروها، مستقیماً «حافظه معنایی» انسان را هدف قرارمیدهد. این یافتهها ثابت میکنند که تنفس هوای آلوده در بلندمدت میتواند تأثیری مشابه با یک دهه پیری طبیعی روی تواناییهای شناختی و استقلال فردی ماداشته باشد.
بااینحال، محققان دریافتندکه آلودگی هوا برتمامی بخشهای مغزتأثیریکسانی ندارد. آزمایشهای مربوط به «حافظه رویدادی کلامی»(توانایی یادآوری تجربیات و رویدادهای خاص) و«عملکرد اجرایی» (کمک به تمرکز ویادآوری دستورالعملها) هیچگونه افت معناداری را درارتباط با آلودگی نشان ندادندکه این امرنشاندهنده افت خاص درنواحی مجزای حافظه است،نه کاهش هوش کلی فرد.
برای کاهش آسیبهای مغزی ناشی ازآلودگی، متخصصان راهکارهای زیررا پیشنهاد میدهند:
*بررسی روزانه پیشبینیهای کیفیت هوا در وبسایتهای رسمی.
*محدودکردن فعالیت درفضای باز درروزهایی که سطح آلودگی یا دود ناشی از آتشسوزی جنگلها بالاست.
*استفاده ازفیلترهای هوای مخصوص درمحیطهای بسته.
*بسته نگهداشتن پنجرهها درروزهای آلوده.
*پرهیزازورزش درنزدیکی جادههای شلوغ یا مناطق پرتردد.
گردآوری: کولاک
شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت مجله کولاک بنویسید.
