گاهی غم، اضطراب و خشم را احساساتی میدانیم که باید هرچه زودتر از خودمان دور کنیم؛ اما شاید بهتر باشد به جای فرار از آنها، لحظهای درِ ذهنمان را باز کنیم و به حرفشان گوش بدهیم. احساسات ناخوشایند، مهمانهایی هستند که میآیند، چیزی برای گفتن دارند و سرانجام میروند.
