سلامت
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سلامت منتشر می شود.
-
دی- ۱۴۰۴ -۱۰ دی
افزایش ۳ برابری موارد مثبت ایدز در پویش وزارت بهداشت
رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: در پویش اخیر «من هم تست اچآیوی میدهم» در ۴۳۰۸ مرکز فعال در اجرای…
ادامه مطلب » -
۱۰ دی
هشدار درباره تاریخ انقضای داروها | بعضی از داروها خطرناک میشوند
سرپرست بازرسی فنی و نظارت اداره کل داروی سازمان غذا و دارو درباره تبعات بیاعتنایی به تاریخ انقضای داروها و…
ادامه مطلب » -
۱۰ دی
ترکیب تغذیه و تحرک؛ کلید کاهش چربی شکمی
برای کاهش وزن پایدار و هدف قرار دادن چربیهای خطرناک شکمی، رویکردی ترکیبی ضروری است. انتخاب یک الگوی غذایی سالم…
ادامه مطلب » -
۱۰ دی
چرا تند راه رفتن از خودِ پیادهروی مهمتر است؟
پیادهروی سادهترین و در دسترسترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی…
ادامه مطلب » -
۱۰ دی
این ۵ نشانه حیاتی در صورت یعنی کبد شما چرب است
بیماری خاموش کبد چرب، پیش از آنکه به مراحل خطرناک برسد، اغلب نشانههای خود را روی صورت نمایان میکند. از…
ادامه مطلب » -
۹ دی
۱.۵ برابر جهان؛ سهم ایران از سکته مغزی | چه کسانی بیشتر در خطرند؟ | علائم هشداردهنده سکته مغزی
دبیر انجمن سکته مغزی با اشاره به روند افزایش بروز این بیماری در دنیا و ایران چند فاکتور را برای…
ادامه مطلب » -
۹ دی
هوای سالم چطور مغز و روحیه را شارژ میکند؟ | از کاهش اضطراب تا بهبود خواب و خُلق و خو
در یکی دو روز گذشته، بسیاری از کاربران تصاویر زیادی از تمیزی هوا را در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشتهاند…
ادامه مطلب » -
۹ دی
چگونه در زمستان از پوست خود مراقبت کنیم ؟ | نکات مراقبت از پوست در زمستان
رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیبهای عمیقتر پوستی…
ادامه مطلب » -
۹ دی
۳ روش ابتکاری مسواک زدن برای پیشگیری از زوال عقل
روشهای زیادی وجود دارد که نشان میدهد کارهای روزمره میتوانند از نظر شناختی به مغز کمک کنند. آیا تا به…
ادامه مطلب » -
۹ دی
بهترین چاشنی برای کاهش قند خون و رفع بوی بد دهان
مردم بهطور سنتی هل را با هضم بهتر غذا، تنفس راحتتر و احساس سبکی بعد از غذا خوردن مرتبط میدانند…
ادامه مطلب »
