سلامت
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سلامت منتشر می شود.
-
اسفند- ۱۴۰۴ -۴ اسفند
روزهداری جهانی شده است | ۲ راهکار برای جلوگیری از پرخوری در افطار
مطالعات جهانی ثابت کرده روزه گرفتن به بهبود شاخصهای متابولیک و افزایش طول عمر کمک میکند، به همین دلیل در…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
سبزی که اثر مکمل منیزیم را کاهش میدهد
مصرف روزانه مکمل منیزیم میتواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
اگر یک جسم خارجی وارد گوش شد، چه کنیم؟ | اگر مورچه و سوسک داخل گوشتان رفت، این کار را نکنید
دکتر رزمپا، متخصص گوش میگوید: در مواردی که جسم در جلوی کانال گوش قرار دارد و قابل مشاهده است، ممکن…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
نشستن قلبتان را تهدید میکند
بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمیدهد، بلکه یک سری عوامل دیگر…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
روزه برای کدام دیابت خطرناک است؟
رابطه بین دیابت و روزه بسیار حساس و نیازمند بررسی دقیق است. دیابت یکی از بیماریهایی است که در آن…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
چطور بخوابیم تا آلزایمر نگیریم؟
کم خوابیدن در طول هفته و جبران آن در آخر هفته اگر چه مفید است اما به مرور زمان تاثیرات…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
مناسب ترین شوینده برای پوست کدام است؟
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
فال ابجد ۵ اسفند ۱۴۰۴ همراه با فال شمع فردا سه شنبه پنجم اسفند ۱۴۰۴
در این مطلب می توانید پیشبینی و راهنمایی روزانهٔ خود را بر اساس طالعبینی دقیق و کامل فال ابجد و…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
فواید روزه گرفتن برای افراد دیابتی | روزه برای چه کسانی ضرر دارد؟ ؛ این افراد احتیاط کنند
مطالعهای مروری که در مجله علمی Nutrients منتشر شده، با بررسی گسترده مقالات ثبتشده در پایگاه PubMed تلاش کرده ایمنی…
ادامه مطلب » -
۴ اسفند
چرا هر روز صبح با بینیِ گرفته بیدار میشویم؟
خیلی از افراد صبحها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس کشیدن از خواب بیدار میشوند. موضوعی…
ادامه مطلب »
