سبک زندگی
در این دسته از کولاک آخرین و بروزترین مطالب سبک زندگی منتشر می شود.
-
خرداد- ۱۴۰۵ -۱۶ خرداد
۶ گیاهی که از خریدشان پشیمان میشوید
با آغاز فصل گرما، بسیاری از افراد برای زیباتر کردن باغچه، حیاط یا تراس خانه به سراغ گلهای فصلی میروند؛…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
سوزش و گزگز زانو نشانه چیست؟؛ ۵ علت پنهان که باید جدی بگیرید
آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اطراف زانو میتواند عامل نوعی درد کمتر شناختهشده به نام «زانودرد عصبی» باشد؛…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۶ عادت اشتباه در پیادهروی که به بدن شما آسیب میزند | چرا پیادهروی شما نتیجه نمیدهد؟
پیادهروی یکی از سادهترین و مؤثرترین راههای حفظ سلامتی است، اما برخی عادتهای اشتباه میتوانند فواید این فعالیت را کاهش…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۴ مقصد خنک و بکر برای فرار از گرمای تهران
با گرمتر شدن هوا، بسیاری از تهرانیها به دنبال مقصدی نزدیک و خوشآبوهوا برای فرار از شلوغی و آلودگی شهر…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۴ راز عجیب ادویهها
ادویهها بخشی از زندگی روزمره ما هستند، اما به ندرت درباره تاثیرشان بر متابولیسم، قند خون، سلامت قلب یا طول…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
بلایی که مصرف بیش از حد ویتامینها بر سر بدن میآورد
بسیاری از افراد تصور میکنند مصرف بیشتر ویتامینها به معنای سلامتی بیشتر است، اما متخصصان هشدار میدهند که زیادهروی در…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۸ عادت طلایی برای داشتن قلبی قدرتمند و عمر طولانی
قلب، موتور تپنده زندگی ماست که روزانه هزاران بار بیوقفه میتپد تا حیات را در رگهایمان جاری سازد. بسیاری تصور…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
دلمه آذربایجانی با برگ مو را به روش ما امتحان کنید
دلمه برگ مو یکی از محبوبترین غذاهای سنتی ایرانی است که در مناطق مختلف کشور با دستورهای متفاوتی آماده میشود.…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
۵ دمنوش آرامبخش وقتی ذهنتان شلوغ است؛ بدون خوابآلودگی | این گیاه به «گیاه آرامش» معروف است
در هیاهوی روزهای پرمشغله، ذهن ما نیاز به وقفهای کوتاه برای بازیابی آرامش دارد. استفاده از دمنوشهای گیاهی نه تنها…
ادامه مطلب » -
۱۶ خرداد
اگر حوصله آشپزی ندارید، این غذا مخصوص شماست
خوراک مرغ ساده نوعی خوراک آسان و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با قارچ و هویج تهیه میشود.…
ادامه مطلب »
