وقتی ظرف غم پر شد، تخلیه آن ضروری است. گفتگو با فرد صالح و قابل اعتماد فشار روحی را کاهش میدهد و روح را سبک میکند. در نبود او، سکوت و تحمل هم کمککننده است.
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، مرحوم آیت الله عزیزالله خوشوقت از اساتید اخلاق حوزه در یکی از دروس اخلاق به پرسش و پاسخی پیرامون «راهکار سبک شدن در غم و اندوه» پرداختند که متن آن بدین شرح است:
* کسی که ظرف غم و غصهاش پر شده، چه کاری باید انجام دهد؟
وقتی انسان با غم و اندوه انباشته مواجه میشود، ابتدا باید بدانیم که این غم قابل تخلیه است و راههایی برای سبک شدن وجود دارد.
یکی از مؤثرترین روشها صحبت کردن با فردی صالح و با اعتماد است. حتی نیم ساعت گفتگو با یک انسان خوب و درستکار میتواند باعث خالی شدن ظرف غم و کاهش فشار روحی شود.
اگر کسی امکان این گفتگو را ندارد یا شرایطش فراهم نیست، میتواند بهصورت تنها و در سکوت، تحمل کند و به مرور فشارها سبک شود.
اما تجربه نشان میدهد که سخن گفتن با کسی که قابلیت شنیدن و همراهی دارد، بسیار مؤثرتر و سریعتر انسان را از بار غم و اندوه رها میکند.
گردآوری: کولاک
شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کولاک بنویسید.
