عادتهای غذایی و رفتاری در ساعات پایانی شب مثل حذف وعده غذایی، خوردن شام سنگین نزدیک خواب، ورزش بدون توجه به تغذیه و حتی فراموش کردن دارو از جمله اشتباههایی هستند که ممکن است قند خون را تا صبح ناپایدار نگه دارند.
عادتهای غذایی و رفتاری در ساعات پایانی شب مثل حذف وعده غذایی، خوردن شام سنگین نزدیک خواب، ورزش بدون توجه به تغذیه و حتی فراموش کردن دارو از جمله اشتباههایی هستند که ممکن است قند خون را تا صبح ناپایدار نگه دارند.
