خطر جدی استفاده از گوشی هوشمند برای کودکان و نوجوانان

به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ساینس الرت، در جهان امروز که نسل جدید از ابتدای کودکی با گوشی‌های هوشمند بزرگ می‌شوند، نتایج پژوهشی جدید تصویر نگران‌کننده دیگری از اثرات این ابزار بر سلامت روان و جسم کودکان ارائه می‌دهد. به گفته پژوهشگران بیمارستان کودکان فیلادلفیا، داشتن یک گوشی هوشمند در ۱۲سالگی با افزایش خطر افسردگی، چاقی و کم‌خوابی در این گروه سنی همراه است.

این مطالعه که داده‌های ۱۰هزار و ۵۸۸ نوجوان را از یک پژوهش گسترده درباره رشد مغز نوجوانان بررسی کرده، نشان می‌دهد حدود ۶.۵ درصد از ۱۲ساله‌های دارای گوشی سابقه افسردگی داشته‌اند؛ در حالی که این رقم در میان همسالان فاقد گوشی تنها حدود ۴.۵ درصد بوده است.

در زمینه چاقی نیز اختلاف چشمگیر است: نزدیک به ۱۸ درصد از نوجوانان دارای گوشی در این سن با چاقی مواجه بودند، در حالی که این رقم در میان گروه بدون گوشی حدود ۱۲ درصد ثبت شد. کم‌خوابی نیز از پیامدهای مهم تشخیص داده شد؛ تقریباً ۴۷ درصد از ۱۲ساله‌هایی که گوشی داشتند کمتر از ۹ ساعت در شب می‌خوابیدند، درحالی‌که این میزان برای گروه بدون گوشی تنها ۳۱ درصد بود.

پژوهش نشان می‌دهد کودکانی که تا ۱۳سالگی گوشی دریافت کردند، در مقایسه با همسالان بدون گوشی بیشتر با مشکلات روانی و کم‌خوابی روبه‌رو شدند؛ هرچند تغییر محسوسی در خطر چاقی بین ۱۲ تا ۱۳سالگی مشاهده نشد.

رَن بارزیلای، روانپزشک کودک و نوجوان و نویسنده اصلی پژوهش، می‌گوید: «این یافته‌ها نشان می‌دهد که باید گوشی‌های هوشمند را یکی از عوامل مهم سلامت نوجوانان بدانیم و در تصمیم‌گیری برای دادن گوشی به کودک بسیار محتاط باشیم.»

با وجود این، محققان تأکید می‌کنند گوشی‌های هوشمند می‌توانند نقش‌های مثبتی نیز ایفا کنند، از جمله تقویت پیوندهای اجتماعی، کمک به یادگیری و فراهم‌کردن دسترسی به منابع اطلاعاتی مفید. برخی خانواده‌ها نیز گوشی را برای امنیت یا ارتباط ضروری می‌دانند.

با این حال، پژوهشگران هشدار می‌دهند که اثرات منفی احتمالی نباید نادیده گرفته شود و به اقدامات حمایتی بیشتری برای استفاده سالم، محدودیت زمانی و تشویق نوجوانان به فعالیت بدنی نیاز است؛ عواملی که می‌توانند از چاقی جلوگیری کرده و سلامت روان را تقویت کنند.

پژوهشگران قصد دارند در مطالعات آینده تأثیر مدت زمان استفاده، نوع اپلیکیشن‌ها و روند این اثرات در سال‌های بعدی نوجوانی را نیز بررسی کنند.